Fitness : Body sculpt // Aerodance // Mix stretch, pilates, yoga

Cours à partir de 16 ans

Professeur : Yamine Saoudi

Yamine vous propose 3 cours différents :

Body Sculpt : discipline fitness qui allie renforcement musculaire et cardio-training.

Aerodance : mélange de fitness et de danse, sur des musiques variées.

Mix stretching/pilates/yoga : retrouver l'équilibre du corps en travaillant sur la posture, le renforcement musculaire des muscles profonds, et les étirements.

Lieu des cours : Salle polyvalente de Vaugneray

Jour de cours : lundi

Accédez à nos plannings et tarifs sur Comiti via ce chemin et une fois connecté(e) sélectionnez le cours qui vous intéresse dans Inscriptions > Activités annuelles;